身体の歪みが起こりやすい姿勢の方の特徴
- 足を組む
- 片側に体重をかける
- 椅子に浅く座る
- 肘を付く
- いつも荷物を持つ方が決まっている
- ヒールを履くことが多い
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まずは、下のイラストをご覧ください。 左側が身体が歪んだ典型的な姿勢例です。![](/images/shisei.gif)
![](https://i0.wp.com/xn--28jb9joc8602aj1l32czu0a965eccgca832k.com/wp-content/uploads/2019/09/3456695_20180910130324.jpg?resize=300%2C225&ssl=1)
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