横浜市都筑区/骨盤矯正・姿勢矯正整骨院で歪みを正す 2017/10/05 身体の歪みが起こりやすい姿勢の方の特徴 足を組む 片側に体重をかける 椅子に浅く座る 肘を付く いつも荷物を持つ方が決まっている ヒールを履くことが多い 1つでも当てはまる方は身体が歪んでいるかもしれません。 足を組んだり、肘をついたり、子供を抱っこしたりする生活習慣や、出産という大仕事をすると、身体はいつの間にかに歪んできます。 歪むとはどういうことでしょうか。 骨盤がゆがむと、骨の周辺にある筋肉に余計な力がかかり、凝り固まってきます。 ちょっと痛いかな?とか、こっちの体勢の方が楽だからと、人は自然と楽な体勢をとります。 それが、足を組んだり、肘をついたり、猫背だったりするわけです。 でも、この楽と思える姿勢が、より身体を歪ませ、凝り固まった筋肉が余計に凝って、肩こりや腰痛となるのです。 まごころの痛くない矯正が人気です まずは、下のイラストをご覧ください。 左側が身体が歪んだ典型的な姿勢例です。 姿勢が悪いだけで、見た目印象が全く違います。 それを正しい位置へと修正していきます。 痛くない! せっかく正しい場所に収まった骨盤でも、日々の生活習慣によりすぐに歪んだ状態へと戻ってしまいます。 戻らないためには生活習慣を改めるか、インナーマッスルを鍛えるかになります。 まごころでは、骨盤矯正を行った後、EMS(特殊電気)でインナーマッスルを鍛え、矯正した姿勢をキープしやすくしていきます。 骨盤矯正は、一度の施術ではなく、定期的に行うことで、身体の調子を整えることが可能です。 まごころのPVR矯正は、矯正を行った後にインナーマッスルまで鍛えられる!